TABLE CORDINATE Vol.10 九谷焼でダイエット

食事を楽しみながらも、ダイエットに挑戦したい。
そんなワガママを叶えてくれる器を発見！

九谷焼の小飯碗。
子供用のお茶碗かと思っていたけれど、大人のダイエット用にぴったり。

大きなお茶碗に少しのご飯だと見た目が悪くて、少しみすぼらしい気持ちになるけれど、最初から小さなお茶碗にたっぷりふっくらご飯を盛ったらいい。
食事は目でも楽しむものだから。

ダイエットでも大切な塩分調節。
これは九谷焼のスプレーボトルで、シュッシュッてお醤油をかける方式にすれば、かけすぎない。

可愛くて、食卓に置くのが楽しみになる。
食事を楽しみながら、ダイエットに挑戦。

普段無意識に使うものを変えてみるだけで、出来ちゃうことかもしれません。